Νέα

Νέα

Νέα

Ποιο είδος προπόνησης ταιριάζει στο χαρακτήρα σου
14 Απρ 2016

Κάποια στιγμή στη ζωή σου, σίγουρα έχεις χρησιμοποιήσει κάποιο τεστ προσωπικότητας για να βρεις την ιδανική δουλειά...

Ποια γιόγκα σου ταιριάζει;
12 Απρ 2016

Η γιόγκα απευθύνεται σε όλους και έχει πολλούς και φανατικούς οπαδούς. Καθένας επιλέγει το είδος που προσαρμόζεται στις δικές του ανάγκες

Εκπαιδευτικά παιχνίδια και δραστηριότητες για το μωρό σας από 0-12 μηνών!
05 Απρ 2016

Το νεογέννητο σας ήρθε στον κόσμο και είναι σημαντικό να μάθετε τις δυνατότητες που μπορεί να αναπτύξει στους πρώτους μήνες της ζωής του.

Γράμμωση και σωματικό λίπος
05 Απρ 2016

H γράμμωση είναι η μείωση του σωματικού λίπους που βασίζεται στον κατάλληλο συνδυασμό διατροφής και σωματικής άσκησης...

Η διατροφή μετά την άσκηση για το απόλυτο κορμί
31 Μαρ 2016

Το γεύμα μετά την άσκηση, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο, καθώς είναι απαραίτητο για την αναπλήρωση της χαμένης ενέργειάς

 Αδυνάτισμα και Fitness: Μύθοι και αλήθειες
29 Μαρ 2016

Ακούτε πολλά για το αδυνάτισμα και το fitness. Να πιστεύετε λίγα!

Σελίδες