• EveryBody Fitness Center & Kids Sports Club

    Προγράμματα Ενηλίκων

  • EveryBody Fitness Center & Kids Sports Club

    Baby Swimming

  • EveryBody Fitness Center & Kids Sports Club

    Παιδικά Τμήματα

Προγράμματα Ενηλίκων

Pause
Aqua Εγκυμοσύνης
Aqua Εγκυμοσύνης

Το πρόγραμμα Aqua yoga έχει ως στόχο να προετοιμάσει τη μέλλουσα μητέρα τόσο σωματικά...

Περισσότερα
Zumba
Zumba

Ο χορός συναντά το fitness και η αίθουσα του γυμναστηρίου μετατρέπεται σε ένα ξέφρενο party...

Περισσότερα
Zumba kids & parents
Zumba kids & parents

Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης με χορογραφίες για ταυτόχρονη εκγύμναση των μικρών μας φίλων με τους γονείς τους...

Περισσότερα
Pilates
Pilates

Με βασική αρχή τον έλεγχο του κέντρου του σώματος, το πρόγραμμα βελτιώνει άμεσα τη σωστή στάση σώματος...

Περισσότερα
Yoga
Yoga

Συνδυασμός σωματικής και ψυχοπνευματικής άσκησης που επιφέρει άμεση βελτίωση στην ευθυγράμμιση...

Περισσότερα
TRX
TRX

Το TRX (ιμάντες αιώρησης) αποτελεί ένα πολύπλευρο όργανο γυμναστικής, με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων...

Περισσότερα
Abs hips
Abs hips

Ένα δυνατό πρόγραμμα που συνδυάζει αποκλειστικά ασκήσεις για κοιλιακούς, ραχιαίους και ασκήσεις για τα πόδια.

Περισσότερα
30’ Lift it up
30’ Lift it up

Γνωρίστε το πρόγραμμα 30’ Lift it up. Ένα δυνατό 30’ πρόγραμμα αποκλειστικά για γλουτούς...

Περισσότερα
Aerial Yoga
Aerial Yoga

Η Aerial Yoga ή Υoga της Αιώρησης είναι ένα νέο είδος σωματικής δραστηριότητας το οποίο δημιούργησε ο...

Περισσότερα
Yogilates
Yogilates

Ένας δυνατός συνδυασμός της παραδοσιακής YOGA και του PILATES. Συνδυαστικές ασκήσεις των δύο τεχνικών...

Περισσότερα
30’ Core Training
30’ Core Training

Ένα δυνατό 30’ πρόγραμμα που συνδυάζει αποκλειστικά ασκήσεις για κοιλιακούς, ραχιαίους...

Περισσότερα
Shape
Shape

Ένα πρόγραμμα που απευθύνεται σε όλους, σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης.

Περισσότερα
Oρθοσωμική
Oρθοσωμική

Ένα πρόγραμμα που απευθύνεται σε όλους, σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης.

Περισσότερα
Tabata
Tabata

To Tabata training είναι μια επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος, η οποία μπορεί να ενισχύσει την αντοχή...

Περισσότερα
X-STRONG
X-STRONG

Ένα πλήρες πρόγραμμα με μπάρες και αλτήρες. Σαν στόχο έχει τη βελτίωση της δύναμης και της αντοχής...

Περισσότερα
Acro Fit
Acro Fit

Εναλλακτική και διασκεδαστική μορφή άσκησης που περιλαμβάνει ακροβατικά και ασκήσεις χωρίς αντιστάσεις...

Περισσότερα
Aqua
Aqua

Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα άσκησης μέσα στο νερό!! Η άσκηση γίνεται πιο ενδιαφέρουσα και τα οφέλη...

Περισσότερα
Cross Training
Cross Training

Το πιο πολυδιάστατο πρόγραμμα που γυμνάζει κυριολεκτικά όλο το σώμα...

Περισσότερα
Ninjutsu
Ninjutsu

Το Ninjutsu είναι η μήτρα των παραδοσιακών ιαπωνικών πολεμικών τεχνών...

Περισσότερα
Fight club
Fight club

30’ αερόβιο πρόγραμμα και 30’ δυναμικές ασκήσεις με κινήσεις μαχητικών αθλημάτων.

Περισσότερα
Surprise Fitness Event
Surprise Fitness Event

Κάθε εβδομάδα ένα διαφορετικό πρόγραμμα fitness και ένας διαφορετικός instructor...

Περισσότερα
Massage
Massage

Στο γυμναστήριο EVERYBODY fitness center & kids sports club παρέχονται θεραπείες μασάζ...

Περισσότερα
Kick Boxing
Kick Boxing

Στο γυμναστήριο EVERYBODY fitness center & kids sports club παρέχονται προγράμματα Kick Boxing...

Περισσότερα

Αστερίες Baby Swimming Thessaloniki

Η βρεφική κολύμβηση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για το παιδί σας
να αναπτύξει τις βασικές κολυμβητικές του ικανότητες με τη μορφή παιχνιδιού

Μάθετε Περισσότερα

EveryBody Fitness Center & Kids Sports Club

Το γυμναστήριο EVERYBODY fitness center & kids sports club βρίσκεται στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης, με εύκολη πρόσβαση από αστικό και Ι.Χ.  Διαθέτει ελεύθερο pαrking τουλάχιστον 100 θέσεων.

Μάθετε Περισσότερα

Πρόσφατα Νέα

Pause
Yoga για αρχάριους: Οι στάσεις που πρέπει να μάθετε
29 Νοε 2016
Yoga για αρχάριους: Οι στάσεις που πρέπει να μάθετε

Και όμως, η yoga μπορεί να είναι για όλους....

Περισσότερα
Πως θα φτιάξεις τη δική σου κυκλική προπόνηση
24 Νοε 2016
Πως θα φτιάξεις τη δική σου κυκλική προπόνηση

Τα τελευταία χρόνια η κυκλική προπόνηση κερδίζει έδαφος...

Περισσότερα
Η ψυχολογία του βρέφους
22 Νοε 2016
Η ψυχολογία του βρέφους

Aνάμεσα στο βρέφος και στη μητέρα αναπτύσσεται ένας ισχυρός δεσμός...

Περισσότερα
Μάθε τα πάντα για το Pilates
22 Νοε 2016
Μάθε τα πάντα για το Pilates

Μετά από δέκα συνεδρίες, θα παρατηρήσετε μια αλλαγή στο σώμα σας...

Περισσότερα
Τι είναι το ΤRX και γιατί να ξεκινήσεις
17 Νοε 2016
Τι είναι το ΤRX και γιατί να ξεκινήσεις

Μετά απί έξι μήνες προπονήσεων είναι από τα καλύτερα resolutions του φθινοπώρου...

Περισσότερα
Ορθοσωμική γυμναστική
15 Νοε 2016
Ορθοσωμική γυμναστική

Η σπονδυλική στήλη είναι ο κορμός του σώματος μας. Αποτελείται...

Περισσότερα
Αqua fitness: Το μυστικό που αλλάζει το σώμα σε χρόνο μηδέν!
10 Νοε 2016
Αqua fitness: Το μυστικό που αλλάζει το σώμα σε χρόνο μηδέν!

Το aqua fitness είναι η εκτέλεση ασκήσεων στη θάλασσα....

Περισσότερα
Μπαλέτο: Η τέχνη χορού που αντέχει στο χρόνο και διδάσκει πειθαρχία
08 Νοε 2016
Μπαλέτο: Η τέχνη χορού που αντέχει στο χρόνο και διδάσκει πειθαρχία

Είναι πολύ σημαντικό τα κοριτσάκια σας να μάθουν...

Περισσότερα
Βραβεύτηκε σε διεθνή διαγωνισμό ο Χάρτης Αφής που έφτιαξαν μαθητές του Ειδικού Δημοτικού Σχολείου Τυφλών Καλλιθέας!
03 Νοε 2016
Βραβεύτηκε σε διεθνή διαγωνισμό ο Χάρτης Αφής που έφτιαξαν μαθητές του Ειδικού Δημοτικού Σχολείου Τυφλών Καλλιθέας!

Τη δική τους οπτική του κόσμου έφτιαξαν μαθήτριες με προβλήματα όρασης...

Περισσότερα

ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Επωφεληθείτε από τις μοναδικές προσφορές του EveryBody Fitness Center & Kids Sports Club και γυμναστείτε οικονομικά

Δείτε τις Προσφορές

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα από Δεκέμβριος 2, 2024

  Δε 02/12 Τρ 03/12 Τε 04/12 Πέ 05/12 Πα 06/12 Σά 07/12 Κυ 08/12
All day
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Before 01
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Προγράμματα Ενηλίκων
Παιδικά Τμήματα