Η βρεφική κολύμβηση, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να περάσετε ψυχαγωγικό χρόνο με το παιδί σας...
+30 2311 822080
Ασκήσεις και δραστηριότητες που βελτιώνουν τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών. Το πρόγραμμα στηρίζεται στις βασικές αρχές του συστήματος Γιόγκα και διδάσκονται στάσεις (asanas), αναπνοές, τεχνικές χαλάρωσης και συγκέντρωσης με ευχάριστους και διασκεδαστικούς τρόπους. Οι ασκήσεις πολλές φορές συνοδεύονται από παραμύθια, τραγούδια, ζωγραφική μάνταλα και μιμήσεις ζώων.
Οφέλη: σωστή αναπνοή, βελτίωση ευλυγισίας, ενδυνάμωση του κορμού
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 45’